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D3.足臭ケアの3つのポイント！その1.素足のケア

足臭ケアのポイントその1は素足！
足の臭いの原因部位は、素足と靴下と靴です。まずは素足のケアのお話からはじめましょう！これは素足に限らずすべての足臭や体臭に共通のこと・・・それは清潔であることです。ただ素足というは以外と細菌の住みかになりやすい部位なので細かく見てみると・・・

指と指の間
足の指と指の間はいつも密着していますね！言われてみると当然なのですが、そのためいつもジメジメしています。アカや汚れもたまりやすく、意識して石鹸で洗わないと意外と見落としがちなのが指と指の間の洗浄です。汗や皮脂、アカなどは細菌の大好物なのでしっかり洗ってあげましょう！

角質は細菌の集合住宅
次に細菌が喜ぶ足の環境は、角質です。皮膚は虫眼鏡でみると、凸凹しています。特に角質などがあるとその部位は細菌が喜んで住み着きやすいのです。ですので角質は一度しっかりケアして！その後は洗浄後クリームを塗る等してケアしてあげると良いですね！

最悪な環境が生まれる！水虫
さて足が強烈にクサイ人がいます。その主な原因は不潔にしていることだと思われますが、不潔になる要因の多くは水虫です。水虫というのは白癬菌という菌によるもの。この水虫菌も繁殖すればニオイを出すのですが、この水虫菌のニオイが強烈ということではないようです。実はこの水虫の状態にあると水虫菌以外の様々な菌が大量繁殖する環境になるのです。特にジメジメ水虫は、見た目にも指と指の間が腐っているようにも見えますね！とにかく日本人は水虫の人口が多いようです。水虫は家族内でも感染しますので、もしかしたら？と思われたら迷わず皮膚課で診察してもらいましょう！水虫の足のニオイを対策しようとする場合、当然ではありますが最優先すべきは水虫の治療です。

ということで素足ケアのポイントは3つ！
1.足はいつも清潔に！（特に指と指の間に注意して）
2.角質は細菌の宝庫。角質ケアも大切
3.水虫は足臭の大敵！疑わしきはまず診察を！





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